Gemüseeintopf
Zutaten
500 g Kartoffeln
Salz
1 (ca. 700 g) Blumenkohl
250 g Brokkoli
375 g kleine Möhren
1 Stange Porree (Lauch)
1-2 EL Butterschmalz
3 Kalbsbratwürste
1 l Gemüsebrühe
Pfeffer
3 Stiel(e) Liebstöckel (aus dem Töpfchen)
Zubereitung
Kartoffeln schälen, waschen und in Würfel schneiden. In kochendem Salzwasser ca. 8 Minuten garen. Blumenkohl und Broccoli putzen, waschen und in kleine Röschen teilen. Möhren schälen, waschen und in Scheiben schneiden. Porree putzen, waschen und in Ringe schneiden. Schmalz erhitzen. Bratwürste direkt aus der Pelle zu kleinen Klößchen formen und im heißen Schmalz unter Wenden rundherum anbraten, herausnehmen. Gemüse und Brühe in den Topf geben. Mit Salz und Pfeffer würzen. Ca. 15 Minuten kochen lassen. Klöße und Kartoffeln darin erwärmen. Liebstöckelblättchen abzupfen und in die Suppe geben. Nochmals abschmecken und servieren
Nährwerte
Pro Person
- 430 kcal
- 18 g Eiweiß
- 28 g Fett
- 24 g Kohlenhydrate