Käse-Lauchsuppe mit Mettenden
Zutaten
Personen
2 Mettenden
2 Stangen Porree (Lauch)
300 g Möhren
750 ml Gemüsebrühe
400 g Sahneschmelzkäse
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Zubereitung
1
Mettenden in Scheiben schneiden und in einem Topf ohne Fett unter Wenden anbraten. Porree putzen, in Ringe schneiden und unter kaltem Wasser waschen. Möhren schälen, waschen und würfeln
2
Mettendenscheiben herausnehmen und vorbereitetes Gemüse im Wurstfett kurz andünsten. Mit Brühe ablöschen, aufkochen, Käse dazugeben und in der Suppe schmelzen. Mettenden zurück in die Suppe geben und mindestens 10 Minuten ziehen lassen. In Schalen anrichten
Nährwerte
Pro Person
- 446 kcal
- 18 g Eiweiß
- 39 g Fett
- 7 g Kohlenhydrate