Kartoffelstampf mit Speck und Buttermilch (Hauptgericht)
Zutaten
1 ½ kg Kartoffeln
Salz
4-5 kleine Zwiebeln
125 g geräucherter, durchwachsener Speck
1 EL Öl
75 g Butter
200 ml Buttermilch
ca. 200 ml Milch
geriebene Muskatnuss
Zubereitung
Kartoffeln schälen, waschen und klein schneiden. In kochendem Salzwasser ca. 20 Minuten weich kochen. Zwiebeln schälen und in dünne Ringe schneiden. Speck in kleine Würfel schneiden. Öl in einer Pfanne erhitzen. Zwiebeln und Speck darin bei mittlerer Hitze unter gelegentlichem Rühren ca. 10 Minuten braten
Kartoffeln abgießen. 50 g Butter, Buttermilch und Milch zugeben und mit einem Kartoffelstampfer zu Püree stampfen. Mit Salz und Muskat abschmecken. 25 g Butter zum Zwiebel-Speck-Mix geben und schmelzen. Kartoffelpüree auf Tellern anrichten und Zwiebel-Speck-Schmelz darauf verteilen
Nährwerte
Pro Person
- 420 kcal
- 9 g Eiweiß
- 27 g Fett
- 34 g Kohlenhydrate