Magic-Knofi-Spaghetti „al tonno“

Name: Magic-Knofi-Spaghetti „al tonno“
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: Salz; Pfeffer; 2 Dose(n) (à 185 g) Thunfisch; 2-3 Knoblauchzehen; 2 rote Peperoni; 500 g Spaghetti; 125 g Rucola; 100 ml Olivenöl; evtl. Zitrone zum Beträufeln

Lecker

Magic-Knofi-Spaghetti „al tonno“ Rezept — Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Ein Jungbrunnen für Haut (danke, Olivenöl) und Kopf (danke, Thunfisch). Und dann schmeckt dieses Pastagericht auch noch so fantastisch frisch!

Pasta alla Tonnato

25 Min.

Spaghettini mit Thunfisch - Foto: Are Media Syndication

Spaghettini mit Thunfisch und Kirschtomaten

20 Min.

Penne „Pomodoro e Tonno“

4,0

20 Min.

Spaghettini à la niçoise

Machen Sie sich die Welt, wie Sie Ihnen gefällt: Nudeln auskühlen lassen, dann Thunfisch, Tomaten sowie Senfdressing draufgeben und Salat dazu sagen. Oder alles warm als Pasta servieren – Ihre Entscheidung

Thunfisch-Linguine mit Chili

4,2

20 Min.

4,0 (16)

Bewertung abgeben

Zubereitungszeit:
20 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

Salz

Pfeffer

2 Dose(n) (à 185 g) Thunfisch

2-3 Knoblauchzehen

2 rote Peperoni

500 g Spaghetti

125 g Rucola

100 ml Olivenöl

evtl. Zitrone zum Beträufeln

Fehlt noch etwas?

Zutaten bestellen

Zubereitung

3–4 l Salzwasser (1 TL Salz pro Liter) aufkochen. Thunfisch abtropfen lassen. Knoblauch schälen, in dünne Scheiben schneiden. Peperoni putzen, längs aufschneiden, entkernen, waschen, fein würfeln.

Nudeln im kochenden Salzwasser nach Packungsanweisung garen. Rucola verlesen, waschen, trocken schleudern und grob hacken. Öl in einer große Pfanne erhitzen. Knoblauch und Peperoni darin anbraten. Thunfisch zugeben und etwas zerpflücken.

Nudeln abgießen. Zum Thunfischmix geben und alles gut mischen. Kräftig mit Salz und Pfeffer würzen. Rucola unterheben und sofort servieren. Nach Belieben mit Zitronensaft beträufeln.

Nährwerte

Pro Portion

580 kcal
24 g Eiweiß
28 g Fett
55 g Kohlenhydrate

Aus LECKER 4/2019

Fertigsuppen und -saucen - Foto: iStock/luchezar

Wärmendes für den Winter: Schnelle Suppen und Pastasaucen für kalte Tage

An kalten Herbsttagen gibt es nichts Besseres als eine schnelle, wärmende Suppe oder dampfende Pasta. In diesem Artikel stellen wir hochwertige Fertigsuppen und Saucen vor, die dich im Handumdrehen aufwärmen.

Flammkuchen-Nudeln - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Blitzschnelle Flammkuchen-Nudeln

25 Min.

Rinderfilet mit Glühwein-Pfeffersoße zu Bohnen und Rösti Rezept - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Weihnachtliches Rinderfilet mit Glühwein-Pfeffersoße

4,2

120 Min.

08. Juni 2014

Coq au vin (Hähnchen in Rotweinsoße)

Coq au vin ist ein französischer Küchenklassiker! Das zarte Hähnchenfleisch in vollmundiger Rotweinsoße besticht mit der einfachen Zubereitung bei gleichzeitiger Raffinesse.

4,3

105 Min.

Schokoladiger Baumschmuck

20 Min.

10. Dezember 2024

Kräuter-Frikadellen zu Nudelsalat fürs Büro

Kräuter-Frikadellen, dazu frischer Nudelsalat mit Erbsen – das ist Bürolunch, das nicht nur satt, sondern auch zufrieden macht!

25 Min.