Rote Bete mit Kräuterquark

Kräuterquark selber machen - Foto: House of Food / Bauer Food Experts KG

Lecker zu Pellkartoffeln, Ofengemüse, Rohkost oder auf Brot und Brötchen: Würzig-cremiger Kräuterquark schmeckt immer. Hier findest du das einfache Rezept zum Selbermachen sowie Tipps zum Verfeinern des beliebten Dip-Klassikers.

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Zubereitungszeit:
105 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

4 Bete

je 1 Bund Schnittlauch, Petersilie und Dill

1 mittelgroße Zwiebel

500 g Magerquark

150 g Vollmilchjoghurt

Salz

weißer Pfeffer

einige Tabasco

Petersilie und Peperoni zum Garnieren

4 Scheiben Vollkorntoast

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Zubereitung

Rote Bete gründlich waschen und in Alufolie einschlagen. Im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 200 °C/ Gas: Stufe 3) ca. 1 1/2 Stunden backen. Kräuter waschen, trocken tupfen (etwas Petersilie zum Garnieren beiseite legen) und fein hacken.

Zwiebel schälen und fein würfeln. Quark, Joghurt, Kräuter und Zwiebelwürfel verrühren. Mit Salz, Pfeffer und Tabasco abschmecken. Rote Bete aufschneiden und mit dem Kräuterquark auf Tellern anrichten.

Mit Petersilie und Peperoni garnieren. Mit Vollkorntoast servieren.

Nährwerte

Pro Person

270 kcal

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