Gefüllter Schweinerollbraten mit Rosenkohl-Möhrengemüse und Spätzle
Zutaten
250 g geräucherter, durchwachsener Speck
400 g Maronen
2 Bund Petersilie
170 g Frühstückskuchen
Pfeffer
1 (ca. 2 kg; beim Fleischer vorbestellen) Schweinerollbraten ohne Schwarte
Salz
3 EL Öl
2 TL Honig
750 g Möhren
500 g Rosenkohl
1 Bio-Orange
4 EL Butter
500 g Spätzle (Kühlregal)
Zubereitung
Für die Füllung Speck in grobe Würfel schneiden und in einer Pfanne ohne Fett knusprig auslassen. Maronen grob hacken. Petersilie waschen, trocken schütteln, Blätter von den Stielen zupfen und grob hacken.
100 g Frühstückskuchen grob zerbröseln. Speck, 3/4 der Petersilie, Maronen und Kuchen vermengen. Mit Pfeffer würzen.
Schweinerollbraten auseinanderbreiten. Mit Salz und Pfeffer würzen. Maronenfüllung auf dem Braten verteilen und andrücken. Braten aufrollen und mit Küchengarn zusammenbinden. Öl in einem Bräter erhitzen und Schweinerollbraten rundherum scharf anbraten.
Mit Salz und Pfeffer würzen. Braten auf eine Fettpfanne des Backofens legen. Bratsatz mit 700 ml Wasser aus dem Bräter lösen. Braten im vorgeheizten Backofen (E-Herd: 175 °C/ Umluft: 150 °C/ Gas: s.
Hersteller) ca. 2 Stunden garen. Mit Bratfond angießen. Ca. 20 Minuten vor Ende der Garzeit mit Honig einstreichen.
Möhren schälen, der Länge nach halbieren und schräg in ca. 3 cm große Stücke schneiden. Rosenkohl putzen, waschen Stielansätze kreuzweise einritzen und in kochendem Salzwasser 15–18 Minuten garen. ca. 8 Minuten vor Ende Garzeit Möhren dazugeben.
Rosenkohl und Möhren in ein Sieb gießen, abtropfen lassen. Orange waschen, trocken reiben und Schale fein abreiben. Orange halbieren und auspressen. 2 EL Butter in einer Pfanne erhitzen. Orangensaft und -schale dazugeben.
Rosenkohl und Möhren dazugeben und durchschwenken. Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Warm halten.
2 EL Butter in einer Pfanne erhitzen und Spätzle darin anbraten. Restliche Petersilie dazugeben, mit Salz und Pfeffer abschmecken, warm halten. Braten aus dem Ofen nehmen Küchengarn entfernen. Braten mit buntem Pfeffer bestreuen.
In Alufolie wickeln. 500 ml Bratsatz abmessen und in einem Topf aufkochen. 70 g Frühstückskuchen zerbröseln und den Bratsatz damit binden. Gemüse auf einer Platte anrichten. Braten daraufsetzen. Spätzle in einer Schüssel anrichten.
Nährwerte
Pro Person
- 820 kcal
- 67 g Eiweiß
- 35 g Fett
- 59 g Kohlenhydrate