Kalte Kopfsalat-Basilikumsuppe
Zutaten
1 Bund Radieschen
½ Bund Schnittlauch
300 g Kopfsalat
2 EL Olivenöl
750 ml Gemüsebrühe (instant)
3 Stiele Basilikum
100-150 g Schlagsahne
Salz
Pfeffer
200 g Doppelrahm-Frischkäse
1 EL Crème fraîche
einige Spritzer Zitronensaft
Schnittlauchblüten zum Garnieren
Zubereitung
Radieschen putzen, waschen, in sehr feine Stifte schneiden. Schnittlauch waschen, in kleine Röllchen schneiden. Kopfsalatblätter vom Strunk zupfen, waschen, gut abtropfen lassen. 3 Blätter in feine Streifen schneiden, Rest grob zerschneiden. Öl erhitzen. Grob geschnittenen Salat darin andünsten. Brühe zugießen, aufkochen lassen. Basilikum waschen, Blätter abzupfen, Hälfte in die Brühe geben. Suppe mit dem Schneidstab pürieren, mit Sahne verfeinern, mit Salz und Pfeffer abschmecken. Übrige Salatstreifen und Basilikum unterrühren, erkalten lassen. Frischkäse, Crème fraîche und Zitronensaft verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und zu kleinen Nockerln formen. Nockerln vorsichtig in die Suppe gleiten lassen. Mit Radieschen und Schnittlauch bestreut und garniert servieren
Wartezeit ca. 1 Stunde
Nährwerte
Pro Person
- 310 kcal
- 5 g Eiweiß
- 29 g Fett
- 5 g Kohlenhydrate