Sardinen-Oliven-Dip

Name: Sardinen-Oliven-Dip
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 4
Ingredients: 1 Dose(n) Ölsardinen; 125 g Crème fraîche; je 30 g Oliven; Edelsüßpaprika; Salz; Pfeffer; 1 EL Zitronensaft; evtl. Petersilie und Zitronenspalte zum Garnieren

Lecker

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Zubereitungszeit:
10 Min.
Niveau:
ganz einfach

Zutaten

Personen

1 Dose(n) Ölsardinen

125 g Crème fraîche

je 30 g Oliven

Edelsüßpaprika

Salz

Pfeffer

1 EL Zitronensaft

evtl. Petersilie und Zitronenspalte zum Garnieren

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Zubereitung

Sardinen abtropfen lassen. Mit Crème fraîche pürieren

Oliven hacken und, bis auf 1 EL, unter die Creme rühren. Mit Edelsüß-Paprika, Salz, Pfeffer und Zitronensaft abschmecken. Mit Rest Oliven, Petersilie und Zitronenspalte garnieren

Nährwerte

Pro Person

160 kcal
5 g Eiweiß
15 g Fett
1 g Kohlenhydrate

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