Tatar auf Pumpernickel
Zutaten
Stück
5 Scheiben Pumpernickel
50 g Butter oder Margarine
1 Kolben Chicorée
250 g Tatar (Beefsteakhack)
Salz
Pfeffer
1 rote Zwiebel
1-2 Cornichons
2-3 Oliven
1 Ei
2 Stiele Petersilie
1 TL Kapern
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Zubereitung
1
Brot mit Fett bestreichen und vierteln. Mit Chicoréespitzen belegen (Rest anderweitig verwenden). Tatar mit Salz und Pfeffer würzen, auf die Brote verteilen. Zwiebel schälen und hacken.
2
Cornichons, Oliven und Ei in Scheiben schneiden. Tatar unterschiedlich damit garnieren.
Nährwerte
Pro Stück
- 39 kcal
- 3 g Eiweiß
- 3 g Fett