Gemischter Salat
Bunt gemischte Salat-Rezepte, so weit das Auge reicht! Dass das grüne Blattgemüse alles andere als langweilig ist, zeigen unsere zahlreichen leckeren Ideen mit Gemüse, Käse und Co. Lass dich also inspirieren oder stell dir mit unserem praktischen Baukasten einen gemischten Salat ganz nach deinen Vorstellungen zusammen.
Was? | Was genau? | Wie viel pro Person? |
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Blattsalat | Romanasalat, Eisbergsalat, Kopfsalat, Rucola, Feldsalat, Spinat, Chicorée, Grünkohl | Ca. 2 Handvoll |
Gemüse | Tomate, Salatgurke, Mais, Möhre, Avocado, Paprika, Zwiebel, Erbsen, Zuckerschoten, Radieschen, Zucchini | Ca. 1 Handvoll |
Herzhafte Extras | Käse (z.B. Feta), gekochte Eier, Thunfisch, Hähnchen, Pute, Bacon, Garnelen | Ca. 1/2 Handvoll |
Kräuter | Ca. 1/2 Handvoll | |
Für mehr Biss | Croûtons, Nüsse, Samen, Sprossen, Granatapfelkerne | Ca. 1/2 Handvoll |
Dressing | Honig-Senf-Dressing, Joghurt-Dressing, Klassische Vinaigrette, Balsamico-Vinaigrette | Ca. 2-4 EL |
Gemischter Salat - Rezepte für jeden Anlass
Gemischte Salate sind ein praktisches und schnelles Abendessen, das nicht zu schwer im Magen liegt. Probiere doch mal unseren rasanten Salat mit Ei und Feta oder den würzigen After-Work-Texmex-Salat. Beide sind in nur 20 Minuten zubereitet und obendrein Low Carb! Wer einen gemischten Salat als Beilage zum Grillen sucht, ist mit einem griechischen Salat oder knackigem Radieschen-Rucola-Salat bestens beraten. Möchtest du den Salat als Beilage servieren, empfehlen wir unseren einfachen gemischten Salat ohne viel Schnickschnack!
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