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Diät Rezepte

Sauerkraut Sandwich

10 Min.

23. Januar 2013

Stampfkartoffeln mit Ziegenkäse zu Rosenkohl

3,7

40 Min.

Knäckebrot mit Frischkäse und Lachsschinken

5 Min.

Reis-Möhrenbratlinge mit Kräuterdip

3,2

45 Min.

Käse-Apfel-Brot

5,0

10 Min.

Vollkornpenne mit Petersilienpesto zu Rote-Bete-Salat

2,7

30 Min.

Papaya mit körnigem Frischkäse

5,0

10 Min.

Vollkornnudeln mit Kirschtomaten

3,5

15 Min.

Ratatouille-Pfanne

4,2

20 Min.

Feine Spargelplatte

20 Min.

Gurkensalat mit Forellenfilet, Kapern und Joghurt-Dill-Soße

5,0

15 Min.

Bananen-Müsli mit Kokos-Joghurt

3,9

10 Min.

Rumpsteak zu Spinat mit Pinienkernen

25 Min.

Tandoori-Chicken mit Gurken-Raita

75 Min.

Lachs auf weißem Spargel

30 Min.

Marmorkuchen mit Kokosmilch (Diabetiker)

5,0

90 Min.

Knäckebrot mit Quark und Banane

15 Min.

Nori-Maki-Sushi (Sushiröllchen mit Seetang)

5,0

60 Min.

Provenzalischer Grillfisch

30 Min.

Vegetarisches Weißkohl-Wok-Gemüse

4,0

30 Min.

Gedünstete Rotbarschfilets auf Bouillon-Gemüse

4,0

Käse-Schinken-Salat mit Ananas

30 Min.

Wirsingtopf mit Wurst

30 Min.

Radieschen-Gurken-Quark zu Kartoffeln und Sülze

5,0

35 Min.

Gemüseplatte mit Quark-Staudensellerie-Dip

35 Min.

Spaghetti mit Zucchini und Shrimps

3,5

20 Min.

Reispfanne

5,0

35 Min.

Gekochtes Ei mit Quark

15 Min.

Rosmarin-Hähnchen-Pfanne

3,9

30 Min.

Kräuterquark zu Pellkartoffeln

40 Min.

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